Odchudzanie po ciąży a efekt jojo

Witam, mam 30 lat i przy wzroście 166cm. Ważę 72kg. Jak wrócić do normalnej wagi bez efektu jojo?
30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty