Witam,
Przy podanych danych, Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa w stosunku do wzrostu i wieku.
Ćwiczenia znajdziesz na www.abccwiczenia.pl To serwis poświęcony zagadnieniu aktywności fizycznej stosowanej w redukcji masy ciała i kształtowaniu ciała. Warto tam zajrzeć.
Wiele nastolatek nie jest zadowolonych ze swojego ciała. Myślę, że nie masz powodów do niezadowolenia. Spędzaj jak najwięcej czasu na dworzu, ruszaj się. To wpłynie nie tylko na sylwetkę, ale i na nastrój!
Proponowałabym Ci zapoznanie się z Piramidą Zdrowego Żywienia.
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci.
Pozdrawiam ciepło
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Waga w ciąży to problem dla wielu kobiet. Dbanie o
Z pewnością żadna świeżo upieczona mama nie jest z
Według badań ponad połowa Polaków, bo aż 59 proc.,
