Witam Panią!
Z tego co Pani pisze, od razu nasuwa mi się wniosek, że sposób Pani odżywia jest nieprawidłowy. Nie dostarczając rano organizmowi pożywienia popełniany jest podstawowy błąd w racjonalnym odżywianiu. Przydałoby się przeprowadzić u Pani szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny. Dlatego zachęcam do skorzystania z konsultacji dietetycznej u specjalisty np. online. Ustali Pani indywidualny program żywieniowy i nauczy zdrowo odżywiać się.
Serdecznie zapraszam.
Pozdrawiam!
Witam!
Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta dla osoby chorej na anoreksję – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
- Nadwaga i odchudzanie u 60-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie u 47-latki – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Bóle żołądka a prawidłowe odżywianie – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
- Jakie zioła na odchudzanie? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Jak zmniejszyć wagę u 18-letniej kobiety? – odpowiada Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
- Dieta dla 18-letniej osoby chcącej ważyć 52 kilogramy – odpowiada Mgr Monika Konieczna
- Dieta dla 7-latka z AZS – odpowiada Dr inż. Beata Grabowska
- Odchudzanie z brzucha u 49-latki – odpowiada Natalia Ulewicz
- Ułożenie diety w celu odchudzania – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Boom na dietetyków. "Co drugi pacjent boryka się z tym samym problemem"
Dietetycy stają się coraz bardziej popularni - akt
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por