Dzień dobry,
Poszukać w swojej okolicy psychoterapii - czy to na NFZ, czy prywatnie.
I pomimo objawów wyjść z domu i poszukać realnej pomocy.
Witam. Udać się do psychiatry i też do psychologa bądź podjąć się psychoterapii.
Witam,
w takiej sytuacji ważna jest interpretacja objawów, jak Pani pisze przez objawy boi się wychodzić z domu. Istnieje możliwość spojrzenia nie nie inaczej a przez to nawet ich zminimalizowania i pozbycia się niepokoju. Warto pomyśleć o psychoterapii to najskuteczniejszy sposób. Zrozumiałe są dla mnie Pani niepokoje, czasem istnieje także pewna dyspozycja z osobie, w jej biologii, mózgu do wystąpienia tego typu problemów jednak ważny jest także poznawczy aspekt tego typu problemów. Polecałabym psychoterapię, na prawdę pomaga na wielu wymiarach. Proszę szukać pomocy dla siebie i dla poprawy jakości swojego życia, zasługuje Pani na to! W razie dodatkowych pytań czy wątpliwości proszę o bezpośredni kontakt mailowy (adres na stronie gabinetu) może będę mogła pomoc znaleźć właściwą dla Pani pomoc. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić z tym niepokojem i lękiem? – odpowiada Mgr SULIMIR SZUMIELEWICZ
- Poczucie beznadziejności, ciągłe uczucie niepokoju, nerwowość i płaczliwość – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Ciągłe napięcie, niepokój oraz rozdrażnienie – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Jak pokonać strach przed wychodzeniem z domu? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nerwica oraz bóle w klatce piersiowej, osłabienie siły mięśniowej i zawroty głowy – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Dlaczego ciągle odczuwam lęk? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Uczucie ciągłego lęku i niepokoju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Dlaczego odczuwam ból i ciągle płaczę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego odczuwam ciągle smutek? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Ciągłe odczuwanie lęku – odpowiada Mgr Małgorzata Oktawiec
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać
- Łatwo jest mówić, że teraz musisz odpuszczać