Pytania do specjalistów

Odporność - jak wzmocnić i nie przesadzić?

Jestem mamą 10 miesięcznego dziecka i po pierwszych przykrych doświadczeniach z chorobą chcemy z mężem zadbać o naszą odporność. Pediatra odradził nam dodatkowe suplementy w przypadku dziecka – powiedział, że mleko pepti, którym synek jest karmiony i witamina D w zupełności wystarczą. Jeżeli chodzi o nas, mam zamiar zadbać o dietę (cytrusy, czosnek, cebula, imbir, szpinak itp.) ale myślałam również o suplementach. Przeczytałam na waszej stronie, że Echinaceę należy stosować w przypadku infekcji, jednak na opakowaniu jest informacja, że przez 20 dni można stosować ją zapobiegawczo – kto ma rację? Czy suplementy typu Ecomer lub Iskial (olej z wątroby rekina) można stosować długoterminowo i czy nie ma tu jakiś ukrytych niebezpieczeństw?

KOBIETA ponad rok temu

Leki Układ odpornościowy

Lek. Magdalena Kowalska

64 poziom zaufania

Witam!

Jeżeli chodzi o Echinaceę - jedno nie wyklucza drugiego. Jej preparaty stusuje się zarówno zapobiegawczo, jak i wspomagająco w leczeniu ostrych oraz przewlekłych schorzeń wirusowych oraz bakteryjnych - związanych przede wszystkim z górnymi drogami oddechowymi, ponadto w stanach wyczerpania i osłabienia organizmu.

Nie ma ograniczeń czasowych do stosowania oleju z wątroby rekina. Jednak by były trwałe skutki - musi być stosowany około 6 miesięcy. Przeciwwskazaniem względnym do jego stosowania jest ciąża i okres karmienia.

Prócz suplementów diety i samej diety, warto postrać się o zdrowy tryb życia.

Tutaj znajdzie Pani więcej informacji o naturalnych sposobach poprawy odporności.

Serdecznie pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy można stosować Iskial czy karmieniu piersią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co zastosować na wzmocnienie odporności po anginie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jal wspomagać odporność przy chorobach jelit? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Nieduży niedobór żelaza a problemy z odpornością – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
Problemy z odpornością u 22-latki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Suplementy diety wzmacniające odporność w zimie – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
Jak podnieść odporność w przypadku boreliozy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dieta na wzmocnienie odporności – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska
W jaki sposób wzmocnić odporność? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Praca w zmiennych warunkach klimatycznych a suplementy i domowe sposoby na odporność – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak

Odporność - jak wzmocnić i nie przesadzić?

artykuły

ISKIAL - skład, działanie, produkty i wskazania

Jak wzmocnić odporność i nie dać się chorobie?

Ecomer - skład i działanie, wskazania i przeciwwskazania oraz zamienniki

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

logowanie

przypominanie hasła