Pytania do specjalistów

Odporność - jak wzmocnić i nie przesadzić?

Jestem mamą 10 miesięcznego dziecka i po pierwszych przykrych doświadczeniach z chorobą chcemy z mężem zadbać o naszą odporność. Pediatra odradził nam dodatkowe suplementy w przypadku dziecka – powiedział, że mleko pepti, którym synek jest karmiony i witamina D w zupełności wystarczą. Jeżeli chodzi o nas, mam zamiar zadbać o dietę (cytrusy, czosnek, cebula, imbir, szpinak itp.) ale myślałam również o suplementach. Przeczytałam na waszej stronie, że Echinaceę należy stosować w przypadku infekcji, jednak na opakowaniu jest informacja, że przez 20 dni można stosować ją zapobiegawczo – kto ma rację? Czy suplementy typu Ecomer lub Iskial (olej z wątroby rekina) można stosować długoterminowo i czy nie ma tu jakiś ukrytych niebezpieczeństw?

KOBIETA ponad rok temu

Leki Układ odpornościowy

Lek. Magdalena Kowalska

64 poziom zaufania

Witam!

Jeżeli chodzi o Echinaceę - jedno nie wyklucza drugiego. Jej preparaty stusuje się zarówno zapobiegawczo, jak i wspomagająco w leczeniu ostrych oraz przewlekłych schorzeń wirusowych oraz bakteryjnych - związanych przede wszystkim z górnymi drogami oddechowymi, ponadto w stanach wyczerpania i osłabienia organizmu.

Nie ma ograniczeń czasowych do stosowania oleju z wątroby rekina. Jednak by były trwałe skutki - musi być stosowany około 6 miesięcy. Przeciwwskazaniem względnym do jego stosowania jest ciąża i okres karmienia.

Prócz suplementów diety i samej diety, warto postrać się o zdrowy tryb życia.

Tutaj znajdzie Pani więcej informacji o naturalnych sposobach poprawy odporności.

Serdecznie pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy można stosować Iskial czy karmieniu piersią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co zastosować na wzmocnienie odporności po anginie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jal wspomagać odporność przy chorobach jelit? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Nieduży niedobór żelaza a problemy z odpornością – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
Problemy z odpornością u 22-latki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Suplementy diety wzmacniające odporność w zimie – odpowiada Mgr Ewelina Wieczorek
Jak podnieść odporność w przypadku boreliozy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dieta na wzmocnienie odporności – odpowiada Mgr Grażyna Kosowska
W jaki sposób wzmocnić odporność? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Praca w zmiennych warunkach klimatycznych a suplementy i domowe sposoby na odporność – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak

artykuły

ISKIAL - skład, działanie, produkty i wskazania

ISKIAL to linia suplementów diety stworzonych na b

Ecomer - skład i działanie, wskazania i przeciwwskazania oraz zamienniki

Ecomer to preparat, który wspiera odporność. W por

Co warto jeść i pić podczas choroby?

Naturalne metody na walkę z wirusami Sezon grypowy

Jak wzmocnić odporność, aby tak często nie chorować?

Moja dziewczyna nie może wyzdrowieć - najpierw angina, teraz zapalenie oskrzeli... Upiera się, że musi chodzić do pracy (jest rytmiczką w przedszkolach, ma umowę na zlecenie), gdyż ma tak napięty grafik, że nie będzie miała czasu odrobić godzin. Bierze już chyba 5ty antybiotyk od września. Jest jakiś sposób na wzmocnienie jej organizmu, albo pogodzenie pracy z chorobą.. Nie chcę, aby wylądowała w szpitalu.. Pozdrawiam Łukasz

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Niedobory odporności Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam! W opisanym przez Pana przypadku wprowadzenie kolejnego antybiotyku nie jest zalecanym postępowaniem i może doprowadzić do lekooporności bez poprawy stanu zdrowia chorej. Niepokojący jest fakt, że zapalenie oskrzeli nie zostało wyleczone przez tak długi okres czasu. Może to świadczyć o występowaniu innej choroby, w tym niedoborów odporności lub też być wynikiem nieprzestrzegania zaleceń lekarskich. Tradycyjne metody wzmocnienia odporności (zdrowa dieta, regularny wysiłek fizyczny) okażą się w tym przypadku zapewne niewystarczające.W związku z powyższym konieczna jest dalsza diagnostyka. Wskazana wizyta u lekarza rodzinnego.