Paniczny lęk przed ciemnością i wrażenie, że ktoś mnie obserwuje
Witam,mam 19 lat, od jakiegoś miesiąca może dwóch mam problem, otóż posiadam paniczny lęk ciemności a także jak mam zajrzeć za "zaułek" ale występuje to tylko w domu ,poza nim nie. gdy wychodzę z domu nawet w największej ciemności nie występuje lęk. mam ciągłe wrażanie iż coś/ktoś znajduje się za mną i mnie obserwuje. wrażenie to pojawia się wieczorem ale trwa także rano (koło godziny 10 max.12 zanika). Często lęk ten paraliżuje mnie do tego stopnia że nie umiem odejść od ściany.Pomocy.
