Panowanie nad zachowaniem i emocjami

Leczę się już od dłuższego czasu(psychiatra,psychoterapia)-mało skutecznie od jakiegoś czasu wszystko wymyka mi się spod kontroli.nie panuję nad swoim zachowaniem i emocjami.Nasilona autoagresja,która skutkowała wizytą na SORze,aktualnie muszę zrobić sobie krzywdę-lżej,lecz kilka razy dziennie.zaburza to moje funkcjonowanie w pracy.Do tego nasilone myśli samobójcze z tendencjami.Oprócz tego głodzenie się.Do psychiatry nie wybieram się w najbliższym czasie.Co się ze mną dzieje,co robić?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Konsultacje psychologiczne Psychoterapia Emocje

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Zarówno Pani psychiatra jak i psychoterapeuta powinni umieć ocenić czy powinna Pani pójść w takim stanie do szpitala. Jeżeli uważa Pani, że nie ma pomocy a pani stan się pogarsza i nie chce Pani konsultować tego ze swoim lekarzem decyzja o podjęciu leczenia w szpitalu będzie bardzo rozsądna.
Pozdrawiam.

Mgr Łukasz Majchrzak Psycholog, Gliwice

30 poziom zaufania

To co Pani opisała jest bardzo poruszające. Trudno jednoznacznie stwierdzić co Pani dolega, bo znany jest tylko pewien wycinek rzeczywistości. Jednak z pewnością za doznawanymi objawami może kryć się dużo cierpienia. To bardzo dobrze, że podjęła Pani leczenie u psychiatry i psychoterapeuty. Tego typu powtarzające się wzorce rozładowywania napięcia emocjonalnego bardzo często są przejawem konkretnych problemów. Warto więc dopytać lekarza i terapeutę o diagnozę i dalszy plan leczenia. Warto dodać, że w trakcie psychoterapii bardzo często dochodzi do pewnego rodzaju impasu. Zazwyczaj jest to kluczowy moment terapii i dobrze jest dokładnie omówić z terapeutą co się aktualnie dzieje. Z drugiej strony, w przypadku głębszych problemów leczenie może trwać nawet kilka lat. Zachęcam Panią do szczerej rozmowy z psychoterapeutą o Pani aktualnej sytuacji.

Serdecznie pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Powrót autoagresji i depresji – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Myśli samobójcze u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Różnice pomiędzy spotkaniem psychoterapii a psychiatrycznym – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Zmiany w zachowaniu u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Przeżywanie skrajnych emocji na terapii – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak przeżywania głębszych emocji – odpowiada Renata GrzechociĹska
W jaki sposób kontrolować negatywne emocje? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
Jak mam poradzić sobie z takim zachowaniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Balcerzak
Czy jako pacjent mam prawo przerwać psychoterapię w dowolnym momencie? – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami i zachowaniem? – odpowiada Mgr Daniel Lipka

Panowanie nad zachowaniem i emocjami

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Fakty i mity dotyczące psychoterapii

Problem ma nawet 34 proc. Polaków. "Przez lat 20 jadła te leki"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła