Paraliżujący stres a jakość życia
Witam, mam problem z paraliżującym stresem w różnych sytuacjach, nasila się głównie wtedy, gdy myślę o jezdzie samochodem bo dawno nie jezdziłam a mam w planach kupić samochód. Mój były chłopak mówi, że nie mam doświadczenia, że muszę sobie kupić proste auto itd, troche mnie to dołuje... Ponadto zawsze mówił, że nie umiem gotować, na złe studia poszłam, jestem plotkarą a tak nie jest.Nie mam obecnie wielu znajomych dlatego utrzymuję z nim kontakt czy to on może być powodem stresu przed jazdą?
