Patologiczny lęk przed wyrażeniem swojego zdania
Witam.
Mam 31 lat, moim problemem jest wręcz " patologiczny " lęk przed wyrażeniem swojego zdania, asertywnością zwłaszcza różnica zdań z innymi mężczyznami, od których czuję się słabszy i gorszy, kosztuje mnie bardzo dużo.Po takim sporze brzydzę się sobą i wyzywam się w myślach od najgorszych, : "tchórz, dzieciak i inne obraźliwe" i płaczę nie mogąc się uspokoić. Mam za to bardzo pewną siebie żonę i boli bardzo kiedy mówi: odezwij się bo cię nie szanują - chodzi o moich braci i sprawy rodzinne
