Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Dzień dobry,
Proszę nie lekceważyć istniejących objawów i zgłosić się do lekarza I kontaktu !
A następnie podjąć się leczenia nerwicy - np.: w Poradni Leczenia Nerwic, Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Najprawdopodobniej są to objawy lękowe somatyczne. Proszę przepracować je w psychoterapii ze swoim terapeuta, Wyjaśnienie i zrozumienie emocjonalnych przyczyn lęku, a także zmiana, pozwoli na trwale pozbyć się objawów.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
