Poczucie beznadziejności, ciągłe uczucie niepokoju, nerwowość i płaczliwość

Agnieszka 32 lata To co mnie męczy trwa odkąd pamiętam a ciągu ostatnich 4 lat odczuwam to jeszcze silniej.Poczucie beznadziejnosci,ciągłe uczucie niepokoju,lęk przed wyjsciem nawet do sklepu,nerwowość,częste zanoszenie płaczem.Najchętniej stałabym się niewidzialna dla otoczenia.Pewnie czuję się tylko jak wychodzę nawet na zakupy z kimś bliskim.Z nikim o tym nie rozmawiam bo nie potrafię,wstydzę się.Co zrobić,gdzie się udać?Proszę o pomoc!

KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Lęk Psychologia Rozdrażnienie

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Wydaje się, że najlepiej byłoby skorzystać z konsultacji psychologicznej.

Pozdrawiam.

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Opisywane przez Panią objawy świadczą o rozwijaniu się jakiegoś zaburzenia na tle nerwowym, bądź też głębokiego kryzysu. Aby ustalić co się dzieje, uzyskać konkretną diagnozę i podjąć terapię powinna się Pani zgłosić do psychologa. Polecam psychologa poznawczo-behawioralnego, gdyż w tym nurcie specjaliści mają dużo efektywnych metod radzenia sobie z tego typu problemami. Powodzenia!

Mgr Marta Dziekanowska Psychologia, Warszawa

52 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Opisane przez Panią problemy ograniczają Pani życie, nie pozwalają czerpać z niego radości i realizować swojego potencjału. Zasługuje Pani, aby żyć pełnią życia. Nie warto więc czekać, aż problemy nasilą się jeszcze bardziej. Zachęcam do skorzystania z pomocy psychoterapeuty. Tutaj kilka wskazówek, jak znaleźć własicwą osobę:

https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/29/76/

Pozdrawiam,
Marta Dziekanowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zaburzenia lękowe u 52-letniej osoby – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Problem z wypiekami i zaczerwienieniem skóry twarzy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Kłótnie w małżeństwie u nerwowej kobiety – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
Zaburzenia odżywiania i jedzenie kompulsywne u 14-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak radości życia u 30-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Gdzie szukać pomocy w przypadku DDA? – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
Problemy w nawiązywaniu relacji z ludźmi – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Niska samoocena i zbyt duża wyobraźnia – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
Uczucie guli w gardle i ból podczas przełykania śliny – odpowiada Mgr Agnieszka Jagielak
Strach przed śmiertelną chorobą w 17. tygodniu ciąży – odpowiada Mgr Anna Ingarden

Poczucie beznadziejności, ciągłe uczucie niepokoju, nerwowość i płaczliwość

artykuły

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Teleterapia - terapią przyszłości

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła