Czy warto przesuwać horyzont?
Z takimi problemami ludzie zgłaszają się na terapię, do czego Pana/Panią też zachęcam!
A niezależnie od terapii myślę, że warto sięgnąć po książkę "Program zmiany sposobu życia" - jej lektura pozwoli lepiej zrozumieć co (i dlaczego) Pan/Pani przeżywa:
http://www.psychologia.edu.pl/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=88&category_id=1&vmcchk=1&option=com_virtuemart&Itemid=225
Pozdrawiam!
Dzień dobry,
Może Pan skorzystać z psychoterapii.
Dzień dobry. To o czym Pani pisze dotyka wielu ludzi, myślę że od czasu do czasu każdy z nas boryka się z problemem "braku sensu". Jednak jeżeli ten stan dokucza Pani permanentnie i powoduje cierpienie może to być oznaką zaburzeń nastroju. Pisze Pani również, że spotyka na swojej drodze ludzi "tylko na chwilę" do pewnego stopnia tak jest ale być może wybiera Pani również ludzi, którzy tacy właśnie są a potwierdzają wiarę w pewne przekonania. Zachęcam Panią do uczestnictwa w warsztatach rozwojowych, skorzystania z coachingu lub terapii. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poczucie bezsilności i beznadziejności – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Brak celu w życiu i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak motywacji i chęci do życia - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Nie umiem wyjść z poczucia krzywdy i bezsilności – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak sobie poradzić z brakiem siły do życia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Bezsenność i poczucie beznadziejności w określonych miesiącach – odpowiada Artur Brzeziński
- Alkoholizm i brak sensu w życiu – odpowiada Ewa Topór-Nawarecka
- Co oznacza przygnębienie, smutek i brak motywacji? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Niepewność, brak siły a poczucie zadowolenia – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak poradzić sobie z nerwami i bezsilnością? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Brak wytycznych i "najazd" na lekarzy rodzinnych. Dr Domaszewski o zaświadczeniach dla osób, które nie mogą chodzić w maseczkach
Rząd wypowiedział wojnę osobom, które chodzą bez m
Koronawirus. Poruszający wpis pacjenta z Grudziądza chorego na COVID-19: "Mam 34 lata i leżę jak warzywo"
34-letni Mateusz opublikował wpis na Facebooku, w
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k