Jeśli nieśmiałość uniemożliwia Pani realizację celów życiowych i żadne dotychczasowe sposoby nie pomogły w poradzeniu sobie, zachęcam do spotkania z psychologiem i podjęcia psychoterapii.
Dzień dobry,
Proszę udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie lekarz po zbadaniu Pani - zaproponuje odpowiednie postępowanie.
Witam Panią,
Ucieczka w fantazje to mechanizm obronny pojawiający się np. wtedy gdy pewne potrzeby nie są zaspokojone. Obraz siebie i świata w fantazjach bywa wyidealizowany więc późniejsze zetknięcie się z rzeczywistością bywa bolesne i rozczarowujące. A "ratunku" szuka się w fantazjach gdzie wszystko można łatwo kontrolować. Może to prowadzić do wycofywania się z realnych relacji i pogłębiać poczucie samotności.
Pomóc sobie można poprzez zgłoszenie się do psychoterapeuty, który będzie towarzyszyć w wychodzeniu tego stanu i pomagać mierzyć się z lękami.
Życzę powodzenia!
Małgorzata Bukowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z samotnością u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Cierpienie z powodu samotności u 19-latki – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Czy nieśmiałość może nieść za sobą jakieś konsekwencje w życiu dorosłym? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
- Poczucie samotności u 22-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak więzi z rodzicami u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nieśmiałość w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak radzić sobie z poczuciem samotności? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z tym poczuciem samotności? – odpowiada Psycholog dziecięcy Joanna Skwara
- Płaczliwość u 22-letniej kobiety – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Silne napady złości u 22-letniej osoby – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO)
"-Operator 52, w czym mogę pomóc? -Halo, chciał
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1