Jak radzić sobie z kryzysem?
Dzień dobry,
Proszę znaleźc w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąc leczenie.
Pomoc może Pani uzyskac np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Witam, powinna się Pani skonsultować z psychologiem by lepiej omówić swoja sytuację, pomoc na forum w problemie, o którym Pani napisała nie do końca jest możliwa, doradzam wizytę, psycholog pomorze poukładać Pani ,,pewne sprawy", relacje. Zdiagnozuje oraz doradzi dalsze postępowanie w Pani sytuacji. Pozdrawiam serdecznie
Szanowna Pani,
nie warto walczyć z wiatrakami, szkoda na to energii i czasu. Warto przede wszystkim zadbać o siebie, popracować nad własną energią motywacją zbudować swoją wewnętrzną tarczę. Opisana przez Panią sytuacja powoduję utratę chęci i sił, dlatego warto zasięgnąć porady specjalisty, Psychologa który da Pani narzędzia do budowania siebie, własnej wartości siły i energii. Ważne żeby zrobiła Pani pierwszy krok, proszę pamiętać nawet największa podróż zaczyna się od pierwszego kroku.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poniżanie i krytykowanie przez teściową – odpowiada Mgr Marta Wilk
- Poniżanie przez chłopaka, z którym mam dziecko – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Trzęsą mi się ręce, mam negatywne nastawienie do siebie - czy to już nerwica? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Poniżanie przez chłopaka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wszystkim się przejmuję - jak wzmocnić swoją psychikę? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak pomóc osobie, która nie wierzy w siebie? – odpowiada Mgr Monika Prus
- Jak zmienić fakt, że partner mnie poniża? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak poradzić sobie z brakiem akceptacji po doświadczeniu przemocy seksualnej? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Czy ja nie jestem dojrzały? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Od czego rozpocząć budowanie poczucia własnej wartości? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Czy masz skłonności do nerwicy?
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta