Powrót do ćwiczeń po złamaniu kości śródrecza
Witam
Miesiąc temu miałem złamaną V kość śródręcza, założono druty, pewnie w tym albo następnym tygodniu będą je zdejmować. Kiedy nastąpi pełny zrost kości, tak żebym mógł wrócić do treningu siłowego i bokserskiego?