Dzień dobry,
Proszę udać się do psychoterapeuty na konsultacje, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pan uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Zachęcam do rozpoczęcie psychoterapii. Warto zajrzeć na strony internetowe i wybrać według własnego uznania psychologa (np z innego miasta). Niektóre gabinety świadczą także pomoc online (przez skype'a), być może to także byłoby rozwiązanie dla Pana.
Być może stan, w jakim Pan się znajduje jest fobią społeczną - jednakże dopiero diagnoza po osobistym kontakcie może być tą uprawnioną i prawdziwą. Proszę przemyśleć opcję konsultacji poprzez Skype, która nie wymaga problematycznego dojeżdżania do innego miasta (skoro nie chce Pan podjąć terapii w miejscu zamieszkania), przynosi korzyści nie tylko terapeutyczne, ale i ekonomiczne (mniejsze koszty dojazdu, konsultacji itd.). Jeżeli byłby Pan zainteresowany, zapraszam do kontaktu: psycholog@gardensport.pl
Dzień dobry, zachęcam do rozpoczęcia psychoterapii. Jeżeli nie chce pan korzystać z takiej pomocy w pańskim mieście proszę poszukać ośrodka lub gabinetu psychoterapii, ewentualnie poradni zdrowia psychicznego w mieście do którego może pan dojechać. Informację na temat gabinetów znajdzie pan w Internecie. Proszę poszukać psychoterapeutę i rozpocząć psychoterapię. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Duży problem ze swoją nieśmiałością i kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Silne lęki w miejscach publicznych – odpowiada mgr Magdalena Rachubińska
- Trudności w kontaktach z ludźmi – odpowiada Piotr Pilarski
- Strach i wstydliwość w kontaktach z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy do psychologa wymagane jest skierowanie? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Problemy z nerwowością u 23-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zaburzenia nastroju, uczucie samotności i trudna sytuacja rodzinna – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problem z komunikowaniem się z ludźmi i chęć przebywania tylko w domu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Pragnienie posiadania dziecka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Chęć ratowania rodziny poprzez terapię rodzinną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska