Problem z emocjami, stres, kołatanie serca, apatia i brak chęci do działania

Witam, od pewnego czasu towarzyszą(od 2-3 lat i coraz większe nasilenie)mi bardzo dziwne stany związane z moimi emocjami. Bardzo szybko się denerwuje, irytuje i krzyczę, ja sama tego nie zauważam, inne osoby mi to mówią. Do tego miewam sytuacje, że w codziennych sytuacjach towarzyszy mi stres jak przed ważnym egzaminem. Wtedy pojawia się ból głowy, kołatanie serca, spocone i drętwiejące ręce.Do tego pojawia się ciągłe zmęczenie, brak chęci na działanie, apatia.Do jakiegoś trzeba lekarza pójść?

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Kołatanie serca Stres Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witaj,
Sytuacja,jaką opisujesz robi wrażenie życia w przeciągłym stresie oraz silne tłumienie emocji ,które skutkuje nasilaniem się lęku.Tak więc z psychologicznego punktu widzenia najwłaściwiej byłoby pozostać na jakiś czas pod opieką psychoterapeuty,który pomoże Ci trudne emocje uwolnić a następnie wspólnie opracujecie zdrową strategię radzenia sobie w sytuacjach życiowych,przez które przechodzisz.Tego typu leczenie jest długotrwałe w skutkach,gdyż w przeciwieństwie do farmaceutyków,zmienia sposób postrzegania siebie a przez to i ułatwia rozwiązania problemów.
Serdecznie zapraszam i pozdrawiam.

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

sprawdzic krzywa cukrowa, hormony tarczycowe+polecam psychoterapie u doswiadczonego terapeuty.pozdrawiam serdecznie, Violetta Ruksza

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej miejscowości psychoterapeutę i podjąć leczenie. Może Pani spróbować np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic (w ramach NFZ) bądź korzystając z oferty prywatnej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z panowaniem nad emocjami u 17-latki – odpowiada Mgr Maria Czermińska
Napady lękowe, płaczliwość, ból mięśni i biegunki a stan po leczeniu depresji – odpowiada Mgr Anna Pułjan-Laudańska
Brak sensu życia przed rozpoczęciem studiów – odpowiada Mgr Agnieszka Urbanowicz
Niechęć do wykonywania jakichkolwiek czynności, obojętność, brak motywacji, problemy z koncentracją – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
W jaki sposób pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Silny stres i kłucia serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Stan kompletnego nieodczuwania emocji – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Problem z ukrywaniem swoich emocji – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami, stresem? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Osowiałość, apatia, brak chęci do działania – odpowiada Mgr Arleta Balcerek

Problem z emocjami, stres, kołatanie serca, apatia i brak chęci do działania

artykuły

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Czy jesteś typem psychosomatycznym?

Wywołuje ją stres lub silne emocje. Objawy nerwicy żołądka mogą przypominać zatrucie pokarmowe

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji