Problem z kompulsywnym jedzeniem u 29-latki

Witam mam taki problem iż wchłaniam każde pokarmy jak narkotyk, a gdy przyjdzie kryzys typu ze jestem za gruba to uda mi sie ograniczyć do tygodnia a po tygodniu znowu zżeram bo inaczej nie da sie tego nazwać wszystko co mam w domu. A jak jestem zła albo "nieszczęśliwa" to juz wogole nie potrafię sie opamiętać. Zajadam smutki :( i tyje, jestem po drugiej ciazy i wazę 95 kilo gdzie przed druga ciąża udało mi sie schudnąć do 72. Jak moge nie jeść??????? Ratujcie bo ja juz nie mam sił i placze!!!!!

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Dietetyka Psychologia Jedzenie kompulsywne

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Pozostaje Pani podjąć leczenie - tj.psychoterapię, w formie ambulatoryjnej (PZP, prywatnie) lub na oddziale szpitalnym specjalizującym się w leczeniu zaburzeń odżywiania (np.: Szp. Uniwersytecki w Krakowie, Pododz.Psychiatrii Psychodynamicznej).W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.

Mgr Ewelina Gumiela Dietetyk, Zwierzyniec

21 poziom zaufania

Witam serdecznie,

jeżeli jest Pani zdecydowana zmienić tę kwestię w swoim życiu, to warto byłoby spotkać się z wykwalifikowanym psychodietetykiem. Oprócz pracy nad "psyche", czyli m.in. radzeniem sobie z emocjami, pracuje on również nad wytworzeniem prawidłowych nawyków żywieniowych.

Dobre nawyki żywieniowe to klucz do utrzymania zdrowej i właściwej masy ciała.

Pozdrawiam,
Ewelina Gumiela, mgr dietetyk