Zapytaj lekarza

7 4 2 , 7 3 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problem z nawiązywaniem kontaktów

Mam problem z nawiązywaniem kontaktów, lubię spotykać się ze znajomymi, nowych ludzi poznawać, ale nie w większych ilościach na raz. Nie umiem nawiązać rozmowy. Co robić???
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Nieśmiałość

Dzień dobry!

Ludzie naturalnie różnią się między sobą różnymi cechami, także cechami osobowości, stopniem otwartości w relacjach międzyludzkich, nieśmiałości, zapotrzebowania na kontakty towarzyskie itp.
Drogą zmieniania swojej osobowości jest psychoterapia.
Jednocześnie jednak warto uczyć się także akceptacji siebie - cieszyć się tym, że lubi Pani spotkania z dobrze znanymi osobami, do których zaufanie już Pani zdobyła i lubi Pani od czasu do czasu poznać także kogoś nowego.

Pozdrawiam!

Psycholog, seksuolog i mediator rodzinny. Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
0

Warto skorzystać z profesjonalnej pomocy, tym bardziej, że w Pani wieku odpowiednia praca daje stosunkowo szybkie efekty. Proszę udać się na konsultację do wykwalifikowanego psychoterapeuty, który zaproponuje odpowiednią formę pracy - np. warsztaty, terapię grupową lub - jeżeli będzie to konieczne - terapię indywidualną. W ramach funduszu dostępne są różne opcje. Niezbędna jest jednak osobista konsultacja.

0

Witaj. Ten problem można rozwiązać :) Dobrze, że Pan chce. Proponuje skorzystać z oferty coacha/mentora lub terapeuty, który zajmuje się tego rodzaju problemem :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

0

Opisane objawy migą wskazywać na lęk społeczny. Bardzo skuteczną formą terapii jest terapia poznawczo-behawioralna. Najlepiej grupowa, chociaż z indywidualnej też wiele Pani skorzysta.
Pozdrawiam

Marta Dziekanowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy