Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia /tj.psychoterapii/.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ (np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego) lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, wg miejscowości.
Dzień dobry,
niestety przez internet nie ma możliwości aby pani pomóc. Poradnikowe porady na niewiele się tu zdadzą. Sugeruję wizytę u psychoterapeuty, który pomoże zrozumieć skąd biorą się pani "nerwy", co z kolei pozwoli na odpowiednią terapię. Może pani udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Pozdrawiam
- Bartosz Piasecki
www.poznacsiebie.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z nerwowością u 20-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Przemęczenie, ból głowy i wahania nastroju – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwica i nerwobóle serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Wpływ molestowania na dorosłe życie i relacje – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nasilone epizody objawów lękowych – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Nerwowość u 25-letniej osoby a kontakty z ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Do kogo zgłosić się z podejrzeniem depresji u 14-latka? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak mogę pozbyć się lęków przed rozmowami w miejscach publicznych? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Podejrzenie nerwicy lękowej u 42-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęki i niepokój po omdleniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Terapia dopasowana do dziecka daje najlepsze efekty
Terapia środowiskowa jest szybkim i skutecznym spo
Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO)
"-Operator 52, w czym mogę pomóc? -Halo, chciał