Problem z obżarstwem nocnym od 20. lat

Witam, Od przeszło 20 lat borykam sie z obżarstwem nocnym. Podczas snu objadaj sie czym popadnie. Szok przeżywam rano, widząc co zjadłam. W dzień panuje nad saba, ale w nocy tracę zupełna kontrole. Od 2 lat potrafię wstać do 3 razy i wymieść wszystko z lodówki. Chodziłam do psychologa, dietetyka, ale nic z tego...gdzie mogłabym sie udać, kto mógłby pomoc rozwiązać mój problem? Jest to bardzo męczące. Przytyłam przez to obżarstwo, a nadal nie potrafię nad tym zapanować.
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.

liefe flou therapy.to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty