Witam,
zastanawiam się na czym polega ten problem. Czy jest związany z nieśmiałością, brakiem zaufania a może lękiem? Niektórym ludziom łatwiej się otwierać, innym trudniej. Jeśli potrzebuje Pani zmiany rekomenduje wizytę u psychologa. Zachęcam też do poszukania książek na temat relacji międzyludzkich i mechanizmów psychologicznych. Dobra lektura też potrafi być pomocna.
Witam. Na tego rodzaju problemy nie ma krótkiej i szybkiej rady, typu: proszę robić to i tamto. Wymaga to raczej dłuższej pracy nad sobą i pewnego treningu w sytuacjach społecznych. Proszę rozważyć podjęcie psychoterapii. Ze względu na naturę problemu szczególnie pomocna może być psychoterapia grupowa. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z okazywaniem uczuć u 18-latki – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Potrzeba okazywania miłości w życiu – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Duży problem ze swoją nieśmiałością i kontaktami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak przestać przywiązywać się do ludzi? – odpowiada Mgr Monika Wysota
- Problem z nawiązywaniem kontaktów – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Blokada w kontaktach międzyludzkich – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z samotnością u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Radzenie sobie z przygnębieniem i brakiem motywacji – odpowiada Mgr Magdalena Piekara-Stojak
- Nieuzasadniony lęk i uczucie złości w wyniku nawiązania kontaktu wzrokowego – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
artykuły
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Rodzaje psychoterapii - indywidualna, grupowa, rodzinna
Psychoterapia indywidualna polega na spotkaniach t