Problem z okazywaniem uczuć u 18-letniej osoby

mam problem z okazywaniem uczuć i z rozmowami na temat który do tąd nie wchodził w moje życie jak to zmienić?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak Psychologia, Warszawa
41 poziom zaufania

Witam,
zastanawiam się na czym polega ten problem. Czy jest związany z nieśmiałością, brakiem zaufania a może lękiem? Niektórym ludziom łatwiej się otwierać, innym trudniej. Jeśli potrzebuje Pani zmiany rekomenduje wizytę u psychologa. Zachęcam też do poszukania książek na temat relacji międzyludzkich i mechanizmów psychologicznych. Dobra lektura też potrafi być pomocna.

Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice
58 poziom zaufania

Witam. Na tego rodzaju problemy nie ma krótkiej i szybkiej rady, typu: proszę robić to i tamto. Wymaga to raczej dłuższej pracy nad sobą i pewnego treningu w sytuacjach społecznych. Proszę rozważyć podjęcie psychoterapii. Ze względu na naturę problemu szczególnie pomocna może być psychoterapia grupowa. Pozdrawiam.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty