Problem z wyrzeźbieniem klatki piersiowej
Witam mam problemy aby wyrzeźbić klatkę piersiową . Jen zdrowo i ćwiczę ponad 2 tygodnie a tu nic
Witam serdecznie,
2 tygodnie to zbyt krótki czas, aby zobaczyć satysfakcjonujące rezultaty.
Jeżeli chodzi o "jedzenie zdrowo" to zawsze warto spotkać się ze specjalistą, który to oceni.
Podobnie z ćwiczeniami -- być może warto ćwiczyć pod okiem doświadczonego trenera?
Pozdrawiam
Ewelina Gumiela, mgr dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przyczyna problemów ze spalaniem tkanki tłuszczowej – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jedzenie przed bieganiem – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
- Co jest powodem trudności w utracie wagi u osoby na diecie? – odpowiada Julita Krawczyk
- Problemy z przyrostem masy ciała u 39-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Modelowanie sylwetki po zrzuceniu 15 kg – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jak leczyć ból i kłucie klatki piersiowej po przetrenowaniu na siłowni? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Badanie cholesterolu we krwi u 49-latka – odpowiada Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
- Kurza klatka piersiowa u 19-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak mogę szybko wyrzeźbić swoje ciało? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy kawa może być przyczyną zastoju wagi? – odpowiada Mgr Ewelina Gumiela
artykuły
Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"
Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po
Jak wdrożyć aktywny tryb życia — wystarczy skorzystać z platformy treningowej online
W związku ze zbliżającym się latem wiele osób
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.