Problem z zapamiętywaniem u 32-letniej osoby

Witam mam duzy problem.Mam 32 lata i mam problem zapamiętania czego kolwiek.Czytam cos potem zapominam co było w tej książce,rozmawiam z rodzina na drugi dzień nie pamiętam lub odrabiam z dzieckiem zadanie nie umiem zrobić bo niepamietam jak to zrobić.Najprostsza czynność sprawia mi trudności.Rozmowa tez sprawia mi problemy słuchać słucham ale z tej rozmowy później nie pamiętam o czym była i nie umiem się koncentrować.A trochę mi jest wstyd się do tego przyznać komukolwiek..Co mam robić?

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Dieta na pamięć i koncentrację

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Warto zgłosić się do lekarza. Zależnie od diagnozy skieruje do psychologa (na psychoterapię) lub do neurologa na dalszą diagnostykę.

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Panią. Przyczyny opisywanych przez Panią problemów mogą być różne i mogą wymagać bezpośredniego kontaktu ze specjalistą. Jedną z takich przyczyn może być wpływ silnego stresu. Od dłuższego już czasu wiadomo, że silny (a czasem również długo utrzymujący się) stres upośledza uwagę człowieka. Od kondycji naszej uwagi zależy jak zapamiętujemy nowy materiał, jak go przechowujemy i jak odtwarzamy zapamiętany materiał. Jeśli w Pani życiu było/jest dużo stresu to takie problemy o których Pani napisała mogą być oczywiste. Specyficzną sytuacją z udziałem bardzo silnego stresu jest sytuacja traumatyczna (czyli taka, która jest niespodziewana i swoją siłą powoduje przerażenie i uczucie bezradności). Im silniejsze takie doświadczenie tym większe problemy możemy odczuwać nawet w codziennym funkcjonowaniu. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Wojciech Gorczyński Psychologia

60 poziom zaufania

Witam!

Warto skierować się do lekarza pierwszego kontaktu by Panią dalej pokierował w kwestii diagnostycznej. Przyczyn Pani trudności może być wiele - stres, brak odpowiedniej ilości snu, zaburzenia w gospodarce organizmu (np - hormony).

Proszę pamiętać że trudności z pamięcią nie zawsze wynikają z jej zaburzenia. Może to być związane z faktem, iż jest pani np. trudniej się skupić na aktualnie wykonywanym zadaniu. Zdolność do skupienia się nad danym materiały dotyczy zupełnie innych zdolności.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z nauką u 20-letniej osoby – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Problemy z zapamiętywaniem u 62-letniej kobiety – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Problem ze sprawnością umysłową – odpowiada Mgr Piotr Schwarz
Problemy z pamięcią i koncentracją u 24-latka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jaka może być przyczyna zaburzenia pamięci krótkotrwałej? – odpowiada mgr Patryk Goleń
Problemy z pamięcią u 27-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Z czego może wynikać taki problem z koncentracją i pamięcią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem u 21-latka – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Problem z zapamiętywaniem i z koncentracją – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Problem z pamięcią i koncentracją u 21-letniej kobiety – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

Problem z zapamiętywaniem u 32-letniej osoby

artykuły

Czy potrafisz kontrolować swój oddech?

Leczenie zaburzeń koncentracji

Powoduje problemy z pamięcią. Objaw może pojawić się nagle

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła