Problem z zasypianiem u 19-latki

Mam 19 lat. Od jakiegoś czasu problemem jest dla mnie spokojne zasypianie (bez płaczu, nerwów). Związane jest to głównie z problemami z chłopakiem. Proszę o polecenie mi jakichś leków uspokajających, które zadziałają szybko. Szukam leku bez recepty, który wyciszy emocje i nie spowoduje otępienia następnego dnia. Z góry dziękuję za pomoc.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

To bardzo niebezpieczna prośba, której żaden specjalista z czystym sumieniem nie spełni. O wiele szybciej i bez skutków ubocznych powinna zadziałać konsultacja z psychologiem, którą w tym kontekście bym zalecił.

A gdyby Pani znalazła taki lek, który jest skuteczny, działa i nie powoduje skutków ubocznych poproszę o kontakt bo medycyna szuka takiego leku od kilkudziesięciu lat:)

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z zasypianiem u 32-latki

Dzień dobry, Mam problemy z zasypianiem. Często się budzę w nocy i nie mogę zasnąć. Rano budzę się bardziej zmęczona niż przed pójściem spać. Ciężko rano wstać i czuję się jak bym żyła w innym świecie. Mam 32 lata. Od 10 miesięcy zmagam się z problemami emocjonalnymi. Przez pierwsze dwa polegały one na odczuwaniu chronicznej pustki emocjonalnej, braku motywacji do działania oraz częstym poczuciu bezsensu i odrealnienia. Obecnie emocje wróciły, jednak przeżywam je dość gwałtownie. Nie mogę poradzić sobie psychicznie z obecną sytuacją epidemiologiczną., a gdy mam coś na nie zrobić przychodzi mi to z ogromnym trudem. Od tygodnia problemy się nasilają. Często jestem płaczliwa, czuję się niewystarczająco dobra dla mojej rodziny.Zwłaszcza wieczorami dopadają mnie dość ciężkie stany przygnębienia, poczucia bezsensu i beznadziejności. Potrafię leżeć z kilka godzin i nie robić nic konkretnego gdyż przytłacza mnie ten emocjonalny ciężar. Co mi może dolegać?
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Witam Panią,
Bezsenność najczęściej ma podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja , nerwica, lęki, i wiele innych.
Pani objawy mogą wskazywać na zaburzenia nerwicowe.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został właściwie
zdiagnozowany i żeby Pani rozpoczęła właściwe leczenie,
odpowiednio dopasowaną psychoterapię.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć bezsenność,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się z zaburzeniami lękowymi,
bezsennością oraz ich przyczynami i konsekwencjami
a także pozostałymi problemami natury psychologicznej,
dzięki czemu odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną
i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problem z zasypianiem i płaczliwość u 11-latki

Moja 11 letnia córka od tygodnia ma kłopoty z zasypianiem stała się płaczliwa i z byle drobnostki się że bycdenerwuje złosci i płacze jaka może byc przyczyna takiego zachowania proszę o pomoc nie wiem co mam robic.
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
Lek. Paweł Baljon
93 poziom zaufania

Witam serdecznie. W tym wieku u dziewczynki podobne zmiany charakteru mogą mieć związek z hormonami.

0

prosze porozmawiać z córką, wybrać się na spacer, lody, może coś się dzieje w szkole, pokłóciła się z koleżanką itp Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty