Problemem jest brzuch - nie chcę go
Mam 161 cm wzrostu, a ważę 164 kg. Ile powinnam schudnąć, żeby mieć właściwą wagę? Mam 17 lat. Chcę jak najszybciej pozbyć się brzucha, strasznie się wstydzę ćwiczyć na wf... Oczekuję na szybką odpowiedź.