Witam,
Zamiast poszukiwać "zagłuszaczy" problemu radziłabym poszukać przyczyn i sposobów rozwiązania sytuacji konsultując się ze specjalistą - psychologiem.
Pozdrawiam,
MM
Leki zaleca lekarz po osobistym badaniu pacjenta, ale ważny jest styl życia i umiejętność radzenia sobie ze stresem , gdyż niema leku " na życie"
Dzień dobry,
Jeżeli chce Pani zmienić swój sposób funkcjonowania / przeżywania to namawiam na podjęcie psychoterapii, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie przewlekłego stresu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Silny stres u nastolatki a tryb nauczania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problemy ze stresem w szkole – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Myśli o samotności a psychoterapia – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Jak pokonać wstyd i lęk związane z niską samooceną? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nerwowość a problemy trawienne – odpowiada Mgr Anna Kubis
- Brak siły do życia u 18-latki – odpowiada dr n. med. Katarzyna Niewińska
- Czy problemy z ciśnieniem to objaw stresu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z dużą podatnością na stres? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Podjadanie i problemy ze snem – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Związek a nerwica
Zaburzenia nerwicowe pojawiają się w odpowiedzi na
Baby blues - objawy, leczenie, baby blues a depresja poporodowa
W końcu wasze maleństwo pojawiło się na świecie, t
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ