Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (878 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (404 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problemy szkolne

Nie wiem, co mam robić. Moi koledzy mi dokuczają, poniżają, wyśmiewają się ze mnie, unikają mnie. Każdy dzień jest dla mnie ciężki. Nie wiem, co mam robić, jestem załamany. Tracę siły z dnia na dzień bardziej się stresuję. Moi rodzice i pani wiedzą o tej sprawie, ale to nic nie pomogło. Nie daję sobie rady, jestem tym wszystkim załamany. Proszę, pomóżcie mi. Boję się, że popadłem w załamanie nerwowe.
MĘŻCZYZNA ponad rok temu
Mgr Joanna Żur-Teper
60 poziom zaufania

Witam,
proponuję Ci, żebyś jeszcze raz porozmawiał z rodzicami i dokładnie im przedstawił, co czujesz, idąc do szkoły, i w jaki sposób wpływa na Ciebie ta sytuacja. Możesz również zwrócić się o pomoc do pedagoga szkolnego, być może jego interwencja coś zmieni. Spróbuj poszukać pomocy u rzecznika praw ucznia i dyrektora szkoły. Takiej sytuacji nie należy lekceważyć, ponieważ rzeczywiście może prowadzić to do załamania czy nawet depresji.
Jeśli jednak pomimo podjętych starań sytuacja nie ulegnie poprawie, warto pomyśleć o zmianie szkoły, jeśli oczywiście istnieje taka możliwość.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy szkolne u 10-latka

witam,jestem mama 10 letniego Antosia. Zaczęły się w tym roku problemy w szkole.Panie mówią że Antek zadaje pytania czasem kilka razy te same. Nie rozumie poleceń. Wcześniej się to raczej nie zdarzało. Bardzo sie martwie jestesmy wzywani do nauczycieli bo jest to coraz bardziej widoczne.Jak mogę mu pomóc?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Proszę udać się do Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży, celem zdiagnozowania przyczyn zmiany zachowania syna.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęk przed zajęciami szkolnymi i problemy z nauką

Bardzo boje się zajęć szkolnych i każdej złej oceny, bardzo ciężko przyswoić mi materiał choć mam bardzo wysokie ambicje.Zawsze uczyłam się wspaniale od roku mam problemy z zapamiętaniem najmniejszego materiału ze stresu opuszczam każde zajęcia nie potrafię sobie z tym radzić -wcześniej okaleczałam się z powodu mojej bezradności, że poświęcam całe czas na naukę a nic nie pamiętam. Brałam antydepresanty ale pomogły tylko na chwile co robić skoro nie mam wsparcia w szkole ?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam,
Warto udać się po wsparcie do psychoterapeuty. W Poradni Zdrowia Psychicznego znajdzie Pani pomoc bezpłatnie. Tutaj informacje, jak wybrać psychoterapeutę:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/29/76/

Poza tym zawsze warto korzystać ze wsparcia znajomych i przyjaciół. Rozmowa z kimś zaufanym, komu można zwierzyć się ze swoich problemów i lęków, potrafi czynić cuda.

Warto tez zastanowić się, czy problemem nie jest zbyt wysoko postawiona poprzeczka. Napisałaś, że masz wysokie ambicje i zawsze uczyłas się wspaniale. Czasem bywa tak, że chęć sprostania wysokim standardom powoduje dużo napięcia, niepokój, stres. A stres nie sprzyja koncentracji, zaburza proces zapamiętywania.

Być może pomogłoby wprowadzenie do Twojego rozkładu dnia więcej przyjemności: spotkania z przyjaciółmi, fitness, spacery, wyjścia do kina i wszystkiego tego, co jest Twoją pasją, daje Ci satysfakcję i poczucie spełnienia. Takie aktywności poprawiają nastrój i podnoszą samoocenę, a to sprzyja nauce.

Pozdrawiam i życzę samego dobrego,
Marta Dziekanowska

0

Witam,

Wygląda na to, że wpadła pani w "błędne koło" lęku. Obawy, że nie zapamięta pani materiału i źle wypadnie podwyższają pani napięcie w ciele, poziom lęku i napięcia - to jeszcze mocniej wpływa na myślenie typu "nie poradzę sobie" i koło się zamyka. Kluczem poradzenia sobie z tym problemem jest zmiana myślenia i nauka odpuszczania sobie. Nauczenie się i zaakceptowanie, że nie musi być Pani we wszystkim najlepsza i że wsparcie i akceptację można otrzymać bez względu na wyniki jakie otrzymujemy.
Okaleczanie się jest próbą radzenia sobie z emocjami ale niestety działa na bardzo krótko. Na chwilę może powodować obniżenie napięcia, ale z drugiej strony powoduje w nas wzrost poczucia winy a tym samym znowu działa na wzrost napięcia. Unikanie sytuacji stresujących znowu działa na krótko, gdyż faktycznie tylko na chwilę odsuwamy od siebie coś co jest nieprzyjemne - paradoksalnie zaległości i wstyd znowu narasta i powoduje poczucie bezradności.
W takiej sytuacji zalecałabym pomoc psychoterapeutyczną. Podczas sesji będzie Pani miała możliwość nauczenia się lepszego radzenia z własnymi emocjami a także odpuszczania sobie.


Pozdrawiam,
Anna Mochnaczewska

0

Witam,
wyobrażam sobie, że żyje Pani w ciągłym lęku i napięciu - to musi bardzo wyczerpujące. Z tego, co czytam problemy się od jakiegoś czasu nasilają. Zastanawiam się, co się ostatnio wydarzyło w Pani życiu - prywatnie bądż w szkole? Czy na to, co się dzieje mogą mieć wpływ inne wydarzenia, być może równie znaczące i nakładające się na problemy z koncentracją? Zachęcam do podjęcia terapii - uszkadzanie swego ciała pod wpływem emocji byc może powoduje chwilową ulgę, ale całe spektrum uczuć w tym się mieszczących zostaje i powraca ze zdwojoną siłą. W terapii poza uczeniem się radzenia sobie z objawami lęku będzie Pani mogła też zrozumieć swoje zachowania.
Pozdrawiam

0

Witam,

na początek warto się zastanowić, czy rok temu wydarzyło się w Pani życiu coś szczególnego, co sprawiło, że ma Pani problemy z koncentracją, zapamiętywaniem nowego materiału itd. Jeśli jest takie wydarzenie (np. choroba/śmierć bliskiej osoby, jakiś wypadek, zawód miłosny - cokolwiek, co było dla Pani ważne), to być może ono spowodowało te trudności.

Jeśli nie kojarzy Pani, aby coś szczególnego miało wtedy miejsce, to być może ma Pani jakiś kłopot, którego sobie Pani nie uświadamia. Warto by było porozmawiać ze specjalistą (psycholog, psychoterapeuta) i spróbować znaleźć przyczynę.

Trzeba też wykluczyć jako przyczynę tych kłopotów branie leków lub środków odurzających (one też mogą powodować problemy z nauką).

Życzę powodzenia, Natalia Słowik

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty