Dzień dobry,
Przede wszystkim córka powinna zrobić badania krwi - morfologia, stężenie żelaza, ferrytyna, rozmaz krwi, badanie ogólne moczu.
Jeżeli wystąpi anemia to dobrym preparatem jest Chela Ferr Forte.
Prawdopodobnie może mieć niedobory składników odżywczych, w tym tłuszczu.
Córka powinna nie rezygnować z mięsa, gdyż dostarcza żelazo hemowe. Dobrze przyswajalne żelazo występuje w żółtkach jaj, w minimalnych ilościach występuje w nabiale.
Żelazo występuje także w kakao i zielonych roślinach, ale jest przyswajalne w minimalnych ilościach.
Córka nie powinna rezygnować także z tłuszczów nienasyconych 0 orzechy, oliwa z oliwek, olej lniany, sezam, słonecznik, bowiem ich niedobory powodują często zaburzenia miesiączkowania.
Warto także pomyśleć o wizycie u ginekologa.
Witam , polecam zbadać poziom cholesterolu w organizmie. Niestety zaburzenia miesiączkowania mogą wynikać zbyt niskiego poziomu cholesterolu.
jarmuż, chlorella,sok z jagody acai- tam znajdzie Pani źródło wapnia i żelaza dla córki. Wagę ma idealną, ale nie wiem jak z tarczycą...spróbujcie ją zdiagnozować, to zmora dzisiejszych czasów, sprawdźcie także gospodarkę cukrową.
Tarczyca (TSH, FT3, FT4, Anty-TPO, anty-TG) + krzywa cukrowa i insulinowa jednocześnie, do tego "przy okazji" morfologia z rozmazem ;)
powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Częste krwotoki z nosa a wegetarianizm – odpowiada Mgr Anna Zielińska
- Brak mięsa w jadłospisie a polepszenie wyników – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Warzywa i owoce, w których żelazo jest dobrze przyswajalne – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jak jest zawartość żelaza w szpinaku? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Dieta w hemochromatozie – odpowiada Ewa Kozłowska
- Celiakia i niedobory żelaza – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Niski poziom żelaza we krwi – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Niskie żelazo i niechęć do jedzenia mięsa u 10-latki – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Podwyższony poziom żelaza po nadmiernym jedzeniu mięsa – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Leczenie anemii spożywaniem mięsa – odpowiada Mgr Magdalena Antoniuk
artykuły
Chora tarczyca, czyli choroba Hashimoto
Chora tarczyca zazwyczaj nie powoduje bólu. Przykr
Przewlekłe zmęczenie, wzrost wagi, problemy trawienne? To może być niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p
Jak schudnąć mając chorobę Hashimoto?
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe autoimmunologic