Dzień dobry,
Jeżeli obecny stan Pani przeszkadza i chce zmienić swój sposób przeżywania / funkcjonowania to MOŻE Pani udać się na konsultacje do psychoterapeuty, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Jeśli zgłasza to Pani jaki problem tutaj na forum, widocznie nie jest to dla Pani komfortowa sytuacja. Jeśli chciałaby Pani ją zmienić, nauczyć się wyrażać swoje emocje, odkryć swój własny potencjał także w kontaktach z innymi ludźmi, lepiej zrozumieć siebie, korzystna wydaje się być pomoc psychologa/ coacha, który będzie miał wgląd i wiedzę zarówno o procesach psychicznych jak i metodach rozwoju kompetencji osobistych.
Pozdrawiam,
Małgorzata Mazurek
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak nauczyć się okazywania uczuć i emocji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Emocje terapeuty podczas terapii – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nadmierne okazywanie uczuć w związku – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Problemy z wyładowaniem emocji – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Płaczliwość i problemy z rozmawianiem o emocjach u 19-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak emocji u przyjaciółki – odpowiada Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
- Problemy z opanowaniem emocji – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Problemy z zapanowaniem nad charakterem u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Czy osoba z delikatnym charakterem może pracować jako pedagog? – odpowiada Mgr Sylwia Ciężka
artykuły
Labioplastyka - zabieg, który przestaje być tabu. Coraz więcej Polek przełamuje wstyd i skrępowanie
- To trwało latami, poddałam się, bo się wstyd
''Dlaczego się pan czepia, przecież dziecko ma kapok'' - rozmowa z ratownikiem WOPR
Na co dzień pilnuje porządku na jednym z najbardzi
Miałeś kontakt z zakażonym COVID-19, ale nie dostałeś skierowania na test? Wyjaśniamy, co wtedy zrobić
Coraz więcej kontrowersji wokół testów i kwarantan