Problemy z radzeniem sobie z nerwami i emocjami

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak radzić sobie z wybuchami agresji? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Nadmierny stres i problemy z opanowaniem emocji – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
• Problemy z opanowaniem nerwów – odpowiada Mgr Małgorzata Oktawiec
• Napady furii z byle powodu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Jak sobie radzić z wybuchem emocji? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
• Brak opanowania nad emocjami i nerwami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Jak poradzić sobie z negatywnymi emocjami, stresem? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
• Problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
• Duże wahania nastrojów i agresja – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
• Problemy z emocjami po alkoholu – odpowiada Mgr Bożena Waluś