Jak najbardziej pomoc jest realna. Proszę zwrócić się do psychologa.
Pozdrawiam.
Witam Pana.
Wygląda na to, że natłok myśli może powodować że jest Panu trudno się odnaleźć i z tego powodu Pan cierpi. Może też być Pan przemęczony, skoro pojawiają się trudności ze snem. Rzeczywiście, taki utrzymujący się natłok myśli, często skutkuje brakiem koncentracji i utrudnia wykonywanie codziennych czynności. Zazwyczaj myśli te nie są przypadkowe – często wywołują je ukryte i niewypowiedziane emocje, uczucia i pragnienia. Zachęcam Pana, aby rozważył Pan konsultację u psychoterapeuty, który pomoże Panu dotrzeć do źródła Pana problemu. Psychoterapia skutecznie leczy natrętne myśli, pomaga też na nowo odnaleźć utraconą radość i mieć lepszy kontakt z samym sobą.
Serdecznie pozdrawiam.
Dzień dobry,
Takie objawy zdarzają się w przypadku przedłużającego się stresu, przeciążającej sytuacji życiowej, czy sytuacji kluczowej - momenty wyboru, zmiany życiowe. Opcji jest wiele.
Takimi trudnościami zajmują się psychologowie i psychiatrzy. Z racji Pana młodego wieku i przyzwoitego wglądu, jak wnioskuję, jest bardzo duża szansa na poradzenie sobie z problemami. Proszę się zgłosić do psychologa.
Pozdrawiam serdecznie,
Kamila Dziwota
Dzień dobry,
Może Pan zgłosić się do np.: Poradni Zdrowia Psychicznego - gdzie może Pan skorzystać z konsultacji / leczenia u lekarza psychiatry i/lub psychoterapeuty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy w relacjach z rodzicem a płaczliwość – odpowiada Mgr Katarzyna Kucewicz
- Nerwowość a problemy trawienne – odpowiada Mgr Anna Kubis
- Jak wyleczyć depresję po stracie przyjaciół? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problemy z zasypianiem u 23-latka – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Dlaczego nie potrafię określić czego chce? – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Dlaczego w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Uczucie bezsilności, wielkiego smutku i nienawiści do siebie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja i problem z zaakceptowaniem siebie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak radzić sobie z problemami w nawiązywaniu kontaktów? – odpowiada
- Jak nauczyć się utrzymywać kontakt wzrokowy z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Cudowne uzdrowienie Kamila. Lekarze nie potrafią tego wytłumaczyć
20-letni Kamil cierpiał na nowotwór, ale został cu
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w