Kilka prawd na temat bezsenności
Myślę, że trudno uczciwie odpowiedzieć na Pana pytanie tylko na podstawie tego opisu, nie znając Pana z osobistego spotkania-konsultacji. Tak ogólnie rzecz biorąc problemy ze spaniem i snem są związane z tym, co dzieje się w naszym wnętrzu - w świecie naszych przeżyć. Można by powiedzieć, że z jakiegoś powodu zakłóceniu ulega funkcja samoukojenia i autoregeneracji organizmu - biologicznej i psychologicznej. Powodów może być wiele - nierozładowane napięcie, stres, podwyższony poziom lęku, nieregularny tryb życia itp. Proponuję, by udał się Pan do specjalisty - psychiatry lub psychoterapeuty celem diagnostyki i rozważenia metody leczenia.
Pozdrawiam, M.S-W
http://www.psychoterapialodz.eu/
Dzień dobry,
Bez osobistej konsultacji nie sposób określić istoty Pana problemu.
Stąd namawiam na skorzystanie z takowej u psychoterapeuty, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, prywatnie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nieprzespane noce, problemy z zasypianiem – odpowiada Cezary Maciejak
- Jak długo można brać leki nasenne bez przerwy? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Problemy z zasypianiem a stosowanie Forsen Forte i Pramolanu – odpowiada Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
- Jak dawkować Wenlofaksynę przy bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pomóc sobie z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co znaczą te problemy z zasypianiem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy leki SSRI spowodowały problemy ze snem? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Zolpic i Trittico a problemy ze snem – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Co mam zrobić, aby leki zaczęły działać? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego mam koszmary i halucynacje? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
artykuły
Nowy nałóg Polaków. "To jest ogromny problem. Leczenie jest trudne"
W Polsce odnotowujemy znaczny wzrost sprzedaży lek
Parasomnie - co to jest? Przyczyny i leczenie
Parasomnie to zjawiska okresowo występujące w trak
Tabletki nasenne - działanie, przeciwwskazania, skutki uboczne
Tabletki nasenne dzielimy na 3 grupy: benzodiazepi