Witam serdecznie,
moim zdaniem warto byłoby wybrać się do lekarza rodzinnego aby na krótki czas zapisał tabletki nasenne. Najprawdopodobniej lęk z czasem przeminie i będzie mógł Pan te tabletki odstawić. ok 30-50 % ludzi raz w życiu doświadczyło porażenia przysennego.
Pozdrawiam.
Opisywane objawy mogą świadczyć o nadmiernym spłyceniu snu. Jeśli nie miną w ciągu kilku, kilkunastu dni to warto będzie pomyśleć o konsultacji psychiatrycznej, tak aby uniknąć utrwalania się lęku z nimi związanego i nadmiernego zaabsorbowania kwestia problemów ze snem. Istnieją skuteczne i bezpieczne metody terapii w takich przypadkach.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się paraliżu sennego? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Poczucie strachu i lęki podczas paraliżu sennego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Częste napady paraliżu sennego – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Przyczyny częstego paraliżu przysennego – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Koszmary senne i zaburzenia snu – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
- Ile może trwać paraliż senny? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak mogę radzić sobie z paraliżem sennym? – odpowiada Mgr Karolina Krzeszowska
- Odmienny stan świadomości czy paraliż senny? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Co mam robić z tymi paraliżami sennymi? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Paraliż senny - co to jest? – odpowiada Agnieszka Jamroży
artykuły
Czym jest paraliż senny? Artysta pokazuje z jakimi koszmarami zmaga się prawie każdej nocy
Paraliż senny Czym właściwie jest porażenie przyse
Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych
Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz
Rodzaje bezsenności
Bezsenność stała się obecnie jednym z najpoważniej