Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problemy ze snem u 25-letniej kobiety

Witam!Od jakichś 2miesiecy mam problem ze spaniem, budzę się 3,4razy w nocy i nie mogę zasnąć,a jak zasne to śnią mi się koszmary,które są bardzo realistyczne,w momencie gdy to'coś'chce mnie dopaść to budzę się i czuje to na własnej skórze! Mam również paraliże senne, ale z tym umiem sobie radzić gdyż już wcześniej je miałam oraz czasem czuje gdy chce 'wyjsc'z ciała wbrew własnej woli albo coś mnie powstrzymuje poprzez 'ugryzienie'mnie,nie wiem już sama co mam o tym myśleć..?mam iść do lekarza?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Warto zacząć od konsultacji psychologicznej. Zaburzenia snu i koszmary senne mają często podłoże emocjonalne. Po dokładnym wywiadzie i rozmowie specjalista pomoże wybrać najlepszą formę poradzenia sobie (psychoterapia, skierowanie do innego specjalisty np neurologa).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy ze snem u 25-letniej osoby

Witam, od kilku dni mam problem ze snem, otóż chwile po zaśnieciu od razu się budze i potrafię tak praktycznie całą noc. Najlepiej mi sie spi wtedy jak musze już wstac czyli 5-11 rano. Prosze o odpowiedz co moze byc problemem.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Bezsenność to złożony problem, na który składa się wiele przyczyn: problemy, stresy, leki, ale też nadciśnienie, szybkie bicia serca, nadmiar kofeiny w napojach: kawa, herbata, cola, " napoje energetyczne" , zbyt późne treningi sportowe , które "pobudzają" ; późne ciężkostrawne posiłki, zmęczenie i natłok myśli....
To temat na długą konsultację Warto poczytać o bezsenności
Warto zadbać o higienę snu: wyciszenie, relaks,
ale też dobra aranżacja sypialni i wygodne łóżko , dobry materac, świeże powietrze.
Sen jest bardzo ważny, pozwala na "czyszczenie" i porządkowanie informacji w mózgu; daje siły na cały dzień
Dobrego snu
Pozdrawiam

0

Zbyt mało informacji by odpowiedzieć na to pytanie. Może zmieniła Pani godziny kładzenia się spać, może pózniej je Pani kolację, może pojawił się jakiś stres, może zmieniła Pani łóżko, może zmiana diety przyczyn może być wiele. Powinna Pani zwrócić uwagę na to co w ostatnim czasie zmieniło się w Pani życiu.
Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy ze snem u 21-letniej kobiety

Mam 21 lat, jestem kobietą, od jakiegoś czasu mam problemy ze snem. Budzę się kilka razy w nocy czując ogromny gorąc, przeważnie na plecach i w części tułowia. Zazwyczaj jetem zmarzluchem mam lodowate ręce i stopy, jednak od pewnego czasu nie mogę spać przez uderzenia gorąca. Nie wiem czy warto iść do lekarza czy jeszcze dalej czekać aż przejdzie.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witam
Istnieje wiele przyczyn bezsenności. Do najczęstszych należą: stres,
praca przy komputerze, przeżywane emocje, nerwice, lęki,
depresja, nadczynność tarczycy i wiele innych.
Nie pisze Pani nic o sobie, więc trudno znaleźć przyczynę.
Nawet jeżeli żadne z powyższych u Pani nie występują,
to długotrwały brak snu może doprowadzić do nerwicy,
stanów lękowych, nadciśnienia tętniczego i wielu innych zaburzeń.
Zachęcam do podjęcia terapii.
Terapeuta dotrze do źródeł Pani dolegliwości i dobierze odpowiednią
technikę, dzięki której problem zostanie rozwiązany.
Pozdrawiam serdecznie

0

Dzień dobry, nie pisze pani o możliwych psychologicznych przyczynach opisanych objawów (stres). Jeżeli objawy nie przejdą zachęcam do kontaktu z lekarzem w celu wykluczenia przyczyn somatycznych. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty