Proszę o podanie najskuteczniejszej diety
Ile taką dietę trzeba stosować, aby uzyskać efekt?
Witam,
Proszę o więcej danych. O jakiego rodzaju dietę chodzi? Ile Pan/Pani waży w chwili obecnej? Jakiego jest wzrostu oraz ile ma lat? Proces redukcji masy ciała przebiega szybciej u osób, które mają więcej "nadprogramowych" kilogramów, niż u tych, które mają niewielką nadwagę.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Jak zwiększyć tempo utraty wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy tempo chudnięcia jest u mnie prawidłowe? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ile schudnąć, żeby nie zagrażać swojemu zdrowiu? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jak mam schudnąć 20 kg w rok bez ćwiczeń? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam PCOS i poważne problemy ze schudnięciem... – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Nadwaga odchudzanie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co zrobić, by nie przytyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Nadwaga a jej zmniejszanie za pomocą ćwiczeń – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
- Ile kilogramów uda mi się schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?
Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Najcięższy człowiek świata znowu może chodzić. Zrzucił ponad trzysta kilogramów
Juan Pedro Franco znów może chodzić o własnych sił