Proszę o radę- ile powinnam schudnąć?
Mam 15 lat, 172 cm wzrostu i ważę 62 kg. Ile powinnam schudnąć???
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
Twoje BMI wynosi 21.
Na siatce centylowej dla BMI odpowiada to prawidłowej masie ciała.
Nie powinnaś się odchudzać, ze względu na fakt, iż Twój organizm ciągle się rozwija, Twoja masa ciała jest adekwatna do wieku, płci i wzrostu, potrzebujesz również energii do nauki i codziennej aktywności.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Na naszą motywację wpływa wiele czynników zewnętrz
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające