Dzień dobry,
Jeżeli chce Pani zmienić swój sposób przeżywania / funkcjonowania to warto rozważyć podjęcie psychoterapii. Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic.
Witam,
Proszę poszukać pomocy psychologa lub psychoterapeuty, jest taka możliwość również na NFZ. Pozwoli to Pani łatwiej poradzić sobie z przeżywanymi trudnościami oraz ułożyć trudne relacje rodzinne.
Pozdrawiam ,
Małgorzata Mazurek
Na innych mamy ograniczony wpływ, ale na siebie mamy dość spory. Teraz czuje się Pani słaba i podatna na zranienia. Życzę Pani, aby odnalazła swoją moc i siłę oraz zbudowała wiarę w siebie. Warto przyjrzeć się temu co się dzieje w bezpiecznych warunkach np. w gabinecie psychoterapeuty. Może mógłby to być pierwszy, mały krok ku zmianom?
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z okazywaniem emocji u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Terapia rodzinna dla matki i córki – odpowiada
- Jak radzić sobie z trudnymi relacjami rodzinnymi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zdrada i trudna relacja z chłopakiem – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Do jakiego lekarza wysłać chłopaka, który nie potrafi panować nad emocjami? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak dbać o relacje z chłopakiem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Wycofanie, depresja, fobia społeczna i nienawiść do siebie – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Destrukcyjna relacja z chłopakiem – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Myśli samobójcze u chłopaka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Agresywne zachowanie w wyniku zachowania matki – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
artykuły
Pobyt w psychiatryku. Wiemy, co się dzieje za murami
Bójki, gwałty, brak nadzoru - oto jak pacjenci wsp
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
Zespół stresu pourazowego może dotknąć każdego. Jak rozmawiać z osobą, która doświadczyła trudnych przeżyć?
Ofiarami zespołu stresu pourazowego (PTSD) są najc