Przewlekły problem z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa
Witam.Mam 38 lat i przewlekły problem z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa.Trwa to już prawie 25 lat i nie mogę się z tym uporać.Nie jest to ostry ból chociaż czasami bywało,że nie mogłem wstać z kanapy bo tak się te kręgi ułożyły,że ból był bardzo mocny ale po chwili ból zanikał.Ogólnie boli mnie prawa strona i promieniuje w okolice pachwin.Przy ćwiczeniach lub gdy gram w tenisa czesto promieniuje w stronę pach i prawej nogi.Nie wiem co robic bo moje ciało nie pozwala mi się rozwijać fizy i psychi