Czuję się zbyt gruba. Na brzuchu mam fałdkę tłuszczu i bardzo chciałabym się jej pozbyć. Uważam też, że mam zbyt dużo tłuszczu na łydkach? Co mogę zrobić, by się tego pozbyć? Od nie dawna zaczęłam regularnie ćwiczyć. Mam piętnaście lat.
Witam,
W chwili obecnej Twoje BMI przyjmuje wartość 16,9.
W oparciu o siatkę centylową można u Ciebie stwierdzić niedobór masy ciała.
Prosiłabym Cię o rozmowę z rodzicami i udanie się na konsultację lekarską w celu ustalenia dlaczego ważysz tak niewiele (być może po prostu masz szybki metabolizm, drobną budowę ciała, lub wynika to z innej przyczyny, niemniej trzeba sprawdzić, jak rozwijałaś się do tej pory).
Zdecydowanie powinnaś zrezygnować z prób dalszego wyszczuplania sylwetki.
Zajrzyj na:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite...
Pozdrawiam ciepło
PS. Wszystkie decyzje konsultuj z rodzicami.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
