Przykładowy jadłospis na przytycie po odchudzaniu

Odchudzałam sie i chciałabym teraz trochę przytyć gdyż uważam że waże za mało. Co i ile powinnam jeść? Czy mogę prosić o przykładowy jadlospis? Czy mogę pic zieloną herbatę? Niestety nie mam możliwości konsultacji z dietetykiem.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Dieta 1000 kalorii

Niestety na podstawie tak skompych informacji bez pełnego wywiadu żywieniowego i zdrowotnego nie mogę Pani udzielić żadnych szczegółowych wskazówek. Zawsze moze się Pani skonsultować z dietetykiem wybierając opcje diety on-line.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty