Rezonans magnetyczny kręgosłupa i blokowanie nóg
10.10.2011 robiłam MR, gdzie stwierdzono: zwęrzenie przestrz międzykręgowej L5/S1,dehydratacje, paracentralną prawostronną protuzję krążka międzykr. z wpuklaniem się się krążka do kanału kręg na gł. 5mm z uciskiem worka oponowego oraz korzenia nerw S1 po str prawej. Już wiem czemu mi blokuje nogi, unikam dzwigania i rozciągania szczególnie tej części kręgosłupa. Mam 45 lat, pracuję i staram się normalnie funkcjonować. Co mogę zrobić, by było lepiej? Basen?Ćwiczenia? Zabiegi?
Pozdrawiam Dorota
