Witam serdecznie,
każdy z nas jest inny, stąd -- z "dietetycznej strony" -- można by przeanalizować Pani dzień pod kątem spożywanych posiłków i wypijanych płynów. Być może to pozwoliłoby odpowiedzieć na Pani pytanie. Jeżeli jednak nie, to należy skonsultować się ze swoim lekarzem.
Prawidłowość jest taka, że to właśnie rano ważymy najmniej -- dlatego kontrolując swoją masę ciała najlepiej ważyć się rano i do tego najkorzystniej raz na tydzień -- natomiast wieczorem waga może wskazać około 1 kg więcej. Wahania masy ciała w ciągu dnia w przedziale 1 kilograma można więc określić jako normę.
Pozdrawiam
Ewelina Gumiela mgr dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Różnica wagi podczas ważenia z rana – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Różnica w wadze rano i wieczorem – odpowiada Roma Wojtewicz
- Przybranie na wadze po rozpoczęciu szkoły – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Różnica wagi rano i wieczorem – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wahania wagi o trzy kilogramy – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Idealna waga dla osoby z 153 cm wzrostu – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Dlaczego wieczorem ważę mniej niż rano? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Waga nastolatka: ile należy ważyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile wynosi moja nadwaga? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Wahania wagi i spadek masy ciała – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Boris Johnson wziął się za siebie. Premier Wielkiej Brytanii schudł po tym, jak ciężko przeszedł COVID-19
Premier Wielkiej Brytanii w zeszłym roku przeszedł
Otyłym niemowlakom grożą poważne choroby
Z każdym rokiem rodzi się coraz więcej dużych dzie