Zapytaj lekarza

7 1 6 , 7 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Różnice pomiędzy wagą poranną i wieczorną

Dlaczego wieczorem ważę mniej niż rano? Mam 31 lat i lekką niedoczynność tarczycy. Zauważyłam, że wieczorem ważę mniej (ok.2kg) niż rano. Zaznaczam, że rano ważę się na czczo, a wieczorem przed snem. W nocy nic nie jem więc jak to jest możliwe?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Wpływ kwasów omega-3 na układ krwionośny

Witam serdecznie,


każdy z nas jest inny, stąd -- z "dietetycznej strony" -- można by przeanalizować Pani dzień pod kątem spożywanych posiłków i wypijanych płynów. Być może to pozwoliłoby odpowiedzieć na Pani pytanie. Jeżeli jednak nie, to należy skonsultować się ze swoim lekarzem.

Prawidłowość jest taka, że to właśnie rano ważymy najmniej -- dlatego kontrolując swoją masę ciała najlepiej ważyć się rano i do tego najkorzystniej raz na tydzień -- natomiast wieczorem waga może wskazać około 1 kg więcej. Wahania masy ciała w ciągu dnia w przedziale 1 kilograma można więc określić jako normę.


Pozdrawiam
Ewelina Gumiela mgr dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy