Rozwolnienie i stres po wyjściu z domu
Witam . mam ogromy problem z wyjsciem z domu . Od kilku miesiecy nie potrafie wyjsc dalej niz do sklepu poniewaz z nerwow dostaje rozwolnienia . Jak wyobrazam sobie ze bym musiala pijechac gdzies dalej i nie mialabym mozliwosci tego odwolac z nerwow niewiem co mam robic zaczyna chciec mi sie plakac boli mnie brzuch i serce tak bardzo bile ze mam wrazenie ze zemdleje nooo i oczywicie dostaje rozwolnienia . Nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac . Co robic