Senność u 15-latki

Witam, mam 15 lat i jestem dziewczyną. Od połowy lipca śpię od 11 do 12 godzin dziennie, a za dnia jestem nadal śpiąca. Jest to normalny odruch organizmu, czy jest to powód do martwienia się? Podczas miesięcy, w których uczęszczam do szkoły, sypiam 7-8 godzin.

KOBIETA, 15 LAT ponad rok temu

Medycyna rodzinna

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Najprawdopodobniej zmiana taka podyktowana jest zaburzeniem dziennego rytmu. W okresie roku szkolnego masz określone obowiązki i godziny wstawania ( oraz kładzenia się spać). Latem gdy tak ścisłych godzin nie ma twój organizm to wykorzystuje. Poza tym brak konkretnego zajęcia w ciągu dnia dość łatwo rozleniwia i powoduje iż człowiek jest senny.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy ze snem a tryb życia – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Co powoduje senność? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Zmęczenie, senność i czerwone plami na skórze – odpowiada Aleksander Ropielewski
Senność i brak motywacji – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Jakie badania zrobić przy mojej senności? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Senność i brak energii u 18-letniej osoby – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Senność a brak zajęć w ciągu dnia – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Nadmierna senność i przemęczenie u 20-letniej osoby – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Co może znaczyć ogromna senność? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Nadmierna senność u 18-latki – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz

Senność u 15-latki

artykuły

5 negatywnych skutków zdrowotnych zbyt długiego snu

8 fascynujących faktów na temat snu

Nie możesz rano wstać z łóżka? Metoda 85:15 może ci pomóc

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła