Skurcze policzków przy sytuacjach stresowych

Witam, ostatnio zacząłem się łapać na dziwnych objawach, w czasie gdy jestem zdenerwowany, ale nie jest to związane ze stresem, bardziej z agresją, np. w konfrontacji z kimś, skaczą mi policzki, albo płat jeden z dziurki nosa wraz z policzkiem. Oczywiście do rękoczynów nie dochodzi. Jak mogę nad tym zapanować ? Oczywiście leki uspakajające mnie nie interesują, bo trudno mnie zdenerwować, poza tym jestem trochę nadpobudliwy i lubię to w sobie.

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Neurologia Stres Agresja Psychiatria Skurcze mięśni

Czy autyzm jest wyleczalny?

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, czy autyzm jest wyleczalny.

Mgr Agnieszka Nowogrodzka Psycholog, Poznań

55 poziom zaufania

Witam,
tak jak Pan zauważył silne emocje mogą wywoływać reakcje somatyczne tj. niekontrolowane skurcze mięśni. Jeśli chciałby Pan zmniejszyć nasilenie doświadczanych objawów wskazana byłaby praca nad umiejętnością kontrolowania stanów wewnętrznych. Z tego względu polecam Panu konsultację u psychologa lub psychoterapeuty, który będzie w stanie dokładnie rozpoznać sytuacje w jakich pojawiają się Pana symptomy oraz dostosuje do postawionej diagnozy stosowny plan pracy.
Powodzenia
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl

mgr Robert Gutkowski Psychoterapia, Dębica

27 poziom zaufania

W Pana pytaniu jest bardzo dużo wartościowych terapeutycznie informacji. Skoro w samym pytaniu pojawia się ich tak dużo to sądzę jest Pan gotowy do psychoterapii. Jeśli objawy nie są silne i nie utrudniają nadmiernie życia to leki mogą nie być potrzebne. Dzięki psychoterapii pozna Pan siebie, dowie się Pan skąd biorą się te objawy i będzie Pan mógł rozwiązać swoje problemy.

pozdrawiam Pana, RG.