Twoje BMI wynosi 24,56, jednak nie podałaś swojego wieku, a jest to parametr niezbędny do odniesienia wartości BMI na siatkach centylowych (dla osób poniżej 18 roku życia). W niektórych przedziałach wiekowych BMI równe 24,56 będzie oznaczać otyłość, a w niektórych nadwagę (powyżej 11 do 18 roku życia).
Uzupełnij swoje dane, wtedy otrzymasz całkowitą odpowiedź.
Skuteczną dietę otrzymasz jedynie od dietetyka po wcześniejszej konsultacji i wywiadzie żywieniowym oraz zdrowotnym. Ułożenie diety powinno być poprzedzone wnikliwą oceną Twoich nawyków żywieniowych.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zdrowa dieta - sposób na schudnięcie – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Mam 12 lat: czy muszę schudnąć? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Schudnąć na brzuchu - jak to zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Moja koleżanka chce schudnąć, a ja przytyć: co powinnyśmy zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak szybko i skutecznie schudnąć 8 kg? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Waga i wzrost - obliczenie BMI – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak przytyć? Co powinnam zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jaka jest prawidłowa waga przy 178 cm? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy to dobra waga czy nadwaga? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy mam nadwagę? Jaka dieta? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
artykuły
Prawidłowy wzrost i waga dziecka - jak ustalić i o czym informuje?
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się