Skuteczne sposoby na zgrzytanie zębami
W nocy zgrzytam zębami. Czy się da wyleczyć tą uciążliwą dolegliwość i w jaki sposób? Co jest najlepsze przeciw zgrzytaniu zębami?
Dzień dobry!
Opisana przez Panią dolegliwość to bruksizm. Dotyczy większości współczesnego społeczeństwa. Jest wynikiem stresów nagromadzonych z biegiem czasu. Obecnie uważa się że nie ma możliwości wyleczenia parafunkcji tego typu. Można natomiast zminimalizować skutki tej przypadłości.
W pierwszej kolejności należy ustalić przyczynę takiego stanu oraz stopień nasilenia objawów. Przeprowadzić ocenę stanu emocjonalnego, układu zębowego - dopasowanie górnego i dolnego łuków zębowych. Ocenić współistnienie wady zgryzu. oraz stopień zużycia poszczególnych zębów.
Takiej oceny można dokonać tylko na fotelu dentystycznym u doświadczonego lekarza.
We własnym zakresie można zastosować techniki relaksacyjne, zwrócić uwagę na komfort snu (odpowiedni czas, pora, otoczenie, lekkostrawna dieta. itp.), rozważyć ćwiczenia jogi. Można zastosować lekkie preparaty uspokajające, takie jak napary ziołowe.
Terapię dostosowuje się indywidualnie do potrzeb i możliwości pacjenta. W większości przypadków ma zastosowanie relaksacyjna szyna okluzyjna. Występująca w różnych postaciach jest dobierana i dostosowywana przez lekarza indywidualnie.
Z życzeniami zdrowia Konstanty Sławecki!
Polecam zabieg z użyciem toksyny botulinowej oraz noszenie szyny relaksacyjnej na noc.
Usunięcie węzłów urazowych i zastosowanie szyny relaksacyjnej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby na zgrzytanie zębami – odpowiada Paulina Witek
- Przyczyny zgrzytania zębami – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Przyczyny zgrzytania zębami podczas snu – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co jest przyczyną zgrzytania zębami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czym spowodowane jest zgrzytanie zębami? – odpowiada Lek. dent. Krystyna Pikała
- Jak pozbyć się zgrzytania zębami podczas snu? – odpowiada Lek. dent. Krystyna Pikała
- Zgrzytanie zębami w nocy u 40-latki – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała
- Dlaczego zgrzytam zębami we śnie? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Zgrzytanie zębami przez sen – odpowiada Lek. dent. Katarzyna Zielińska
- Co może być przyczyną zgrzytania zębami? – odpowiada Lek. dent. Krystyna Pikała
artykuły
Szyna relaksacyjna - co to jest, działanie, rodzaje, cena
Szyna relaksacyjna to nakładka, która pomaga zwalc
Bruksizm - objawy, przyczyny, powikłania, leczenie
Bruksizm, czyli zgrzytanie zębami, pojawia się u o
Dlaczego zgrzytamy zębami - przyczyny i skutki
Gdy słyszymy o zgrzytaniu zębów, w pierwszej kolej