Sposoby na zapominanie
Witam,
Być może ten trudny moment w Twoim życiu jest związany z przejściem z dzieciństwa w dorosłość. To ważny moment, więc pewnie warto byłoby o tym z kimś porozmawiać. Spróbuj umówić się do psychologa w Poradni Zdrowia Psychicznego, może kontakt z kimś obcym pomoże Ci w odnalezieniu się w realiach Twojego życia.
Pozdrawiam
Dzień dobry,
Diagnozowanie Pana trudności może mieć miejsce wyłącznie w kontakcie osobistym ze specjalistą. Stąd namawiam na wizytę u lekarza psychiatry i/lub psychoterapeuty / psychologa, którzy po osobistym zbadaniu zaproponują Panu najlepszą metodę leczenia (farmakoterapia i/lub psychoterapia).
Pomoc może Pan uzyskać np.: w Poradni Psychologicznej, Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Schizofrenia a rozdrażnienie i okaleczanie się – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie zmęczenia, braku energii i smutek – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Rozdrażnienie a depresja – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Uczucie samotności, mroczne myśli i marzenie o skończeniu ze sobą – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Zaburzenia nastroju i uczucie samotności – odpowiada Mgr Renata Respondek
- Myśli samobójcze i uczucie samotności u 26-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja i samotność w związku – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Uczucie rozdrażnienia, niepokoju i lęk – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie samotności i brak chęci do życia po zerwaniu – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Napady agresji, mówienie o śmierci i uczucie samotności u mamy – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska