Witam serdecznie. Oprócz oczyszczania, nawilżania i matowania cery tłustej, ważne jest również prawidłowe odżywianie się. Jeżeli jemy zbyt dużo tłuszczów nasyconych, unikamy zdrowej żywności, owoców i warzyw, trudno, żeby nasza cera tego nie odczuła. Szczególnie cytrusy mają na nią dobry wpływ. Powinniśmy także unikać używek, w szczególności alkoholu. Warto również spróbować kosmetyków naturalnych, które nie zawierają zbędnych dodatków obciążających skórę. Oprócz tych zdrowych nawyków, możemy wybrać się na zabieg do gabinetu kosmetycznego. Można tam skorzystać z bogatej oferty, w której znajdziemy na pewno coś dla siebie. W przypadku cery tłustej wykonuje się m.in. specjalne peelingi oraz masaże poprawiające ukrwienie twarzy.Proponuję zapytać w aptece o odpowiednie preparaty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Domowe sposoby na tłustą cerę – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Co na tłustą cerę? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Jakie maści powinnnam stosować na bardzo tłustą cerę? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Co jeszcze mogę zastosować na moją cerę? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Jak radzić sobie z tłustą cerą? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Cera tłusta z trądzikiem u 21-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Ziemczyk
- Tłusta cera, popękane naczynka i widoczne pory u 47-latki – odpowiada Anna Adamowicz
- Tłusta skóra i trądzik różowaty – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
- Małe białe krostki na skórze twarzy i przetłuszczanie się cery – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
- Skuteczne metody na tłustą cerę – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz